SEANCES DE SOPHROLOGIE
Pour faire chez soi...
***Sophrologie statique***
Voyage intérieur - Balade en imaginaire - Préparation mentale
Scan du corps
18 minutes
Voyage intérieur jusqu'aux portes de la détente...
***Sophrologie dynamique***
Etre bien dans son corps - Etre bien dans sa tête
Etirements
par hémicorps
5 minutes
Etirer en douceur
chaque côté du corps...
Rotations axiales
5 minutes
Amener en rotation
la partie haute du corps...
Prise d'énergie
globale
3 minutes
Faire le plein de bon
et de positif...
Ils m'ont honorées de leur confiance :
L'hôpital Edouard Herriot
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La crèche de l'hôpital E. Herriot
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Anciennement l'hôpital Debrousse
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Le Groupement Hospitalier Est
(Hopitaux Neurologique / Cardiologique et Mères/enfants)
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Le grand magasin : Le Printemps
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L'entreprise de BTP Eiffage
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Les MJC d'Oullins et de Sainte-Foy-lès-Lyon
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L'école Libre de Naturopathie Aesculape.
Sandra VERMARD - Sophrologue et Formatrice - 06 30 54 40 55
ESPACE RENAIS'SENS - 5bis, avenue Edouard Millaud 69290 Craponne - N° Siret : 482 439 460 00023